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                哪哪兒都疼還愁眉不展?中年女性要警惕這種??!

                來源:北京青年報作者:未知時間:2022-08-02
                ?當你渾身不適,哪哪兒都疼,愁眉不展,萎靡不振時,你是當更年期癥狀忍著,還是以為疲勞過度需要休息?但事實上,并不一定!今天給大家分享一個聽名字很陌生但聽癥狀很熟悉的病——纖維肌痛。
                 
                  ??這個病女性發病率是男性3倍
                 
                  ??纖維肌痛綜合征是一種以慢性全身廣泛骨骼肌肉疼痛為特點,伴隨有疲勞、睡眠障礙、焦慮抑郁等癥狀的臨床綜合征。很多朋友對這個詞很陌生,但你仔細想想,以下情景是不是似曾相識:
                 
                  ??“最近一段時間感覺,哎,怎么渾身肌肉酸痛、酸脹、僵硬,怎么也不舒服?!?/div>
                 
                  ??“整天心煩意亂、疲倦無力,一點小事就會煩躁;還老是記不住事情,也不知道是不是更年期神經衰弱了?”
                 
                  ??……
                 
                  ??出現這種情況的時候,很多朋友就心想:可能最近太累了,休息休息看看吧;休息一段時間后發現還是不行,就去看醫生了。這個時候,有的朋友就被診斷為關節炎、類風濕和一些神經方面的疾病,有的可能被診斷為更年期神經衰弱等等。
                 
                  ??但事實上,并不一定!當你渾身不適,哪哪兒都疼,愁眉不展,萎靡不振時,警惕纖維肌痛綜合征!該病的發病機制和病因尚不明確。全球發病率約為2%至8%,多發于25至60歲的女性,發病率約為男性的3倍。
                 
                  ??四個典型癥狀多留心
                 
                  ??纖維肌痛綜合征常見的癥狀有以下四個
                 
                  ??全身疼痛 疼痛遍布全身且很難準確定位,時輕時重,休息不能緩解,勞累、精神壓力以及寒冷、陰雨天氣等會加重病情。
                 
                  ??失眠、焦慮 90%的患者朋友存在睡眠障礙,身心疲勞、失眠多夢、精神不振、注意力難以集中、記憶力減退等等。
                 
                  ??關節不適 也有很多患者朋友就診的時候會說自己關節疼痛不適,僵硬麻木等等。
                 
                  ??其他癥狀 部分患者朋友會有虛弱、盜汗、體重波動以及口干、眼干等表現,也有部分患者出現膀胱刺激癥狀、雷諾現象等。
                 
                  ??如果你出現持續時間較長的全身廣泛疼痛,伴有疲勞、睡眠障礙及情感障礙等表現,要及時就診,尋求醫生的幫助,排查是否為纖維肌痛綜合征。
                 
                  ??用藥+自我調節 這個病能治
                 
                  ??在醫生的指導下,不急躁,不放棄,堅定治療信心非常重要,與醫生團結協作,經過不懈努力,大部分病人都能得到有效的臨床治愈。
                 
                  ??用藥方面以普瑞巴林等治療神經痛藥物結合抗抑郁藥物為主,可輔助以鈣片及神經營養藥物治療。
                 
                  ??除了用藥輔助調節以外,纖維肌痛綜合征的患者最重要的是自我的心理調節,放松心情,保持積極樂觀的心態,不要讓自己有太多壓力或焦慮情緒。在飲食上要注意葷素搭配,保證營養。平時還可以做一些體育運動,肌肉不斷地舒展收縮可以改善我們的疼痛情況。
                 
                  ??疼痛科的星狀神經節阻滯,可以通過調節交感神經系統張力,改善下丘腦-垂體-腎上腺軸神經內分泌功能,有可能會對病情改善發揮重要作用。同時臭氧自體血回輸療法,可以通過改善微循環及調節免疫功能,發揮較好作用。文/岳劍寧(首都醫科大學宣武醫院


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