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                健康资讯

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                2022-07

                冬吃萝卜身体好?其实真正的原因是这个

                来源: 北京青年报时间:2022-07-06
                 我国自古就有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”的说法,这几天晚餐,家里就炖上了萝卜排骨汤,下班后从寒风瑟瑟中哆嗦着回家,喝一碗实在惬意。   不过,为何...
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                2022-06

                专家:儿童肿瘤易误诊 早诊早治是关键

                来源:新华网时间:2022-06-29
                2月15日为国际儿童癌症日。专家指出,目前,恶性肿瘤是导致14岁以下儿童死亡的重要原因。儿童出现了腹痛、肿块等异常症状,很少有家长会往恶性肿瘤上想,进而造成儿...
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                2022-06

                真感冒了喝热粥有用吗?这两种食材能预防

                来源:北京青年报时间:2022-06-29
                上周刚刚过了大寒节气,正值数九寒冬,新冠疫情有了一些局部性的反复,我们要配合防疫的同时更要防止感冒,保证自己的抵抗力!   感冒虽然算是小病,但如果不注意...
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                2022-06

                为什么餐前半小时吃苹果有利于降低餐后血糖?

                来源:北京青年报时间:2022-06-29
                 苹果素有健康之名,不过,有关苹果该什么时候吃,有各种说法。有的说“早上金苹果,晚上烂苹果”,也有说法称“餐前餐后都不能吃水果,水果只能两餐之间吃”,不同...
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                2022-06

                如何吃得更健康?最新版中国居民膳食指南给出参考答案

                来源:新华网时间:2022-06-22
                吃什么更营养,怎么吃更健康?中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订并于26日面世。新版指南突出了规律进餐的重要性,“手把手”给出了如何合理进...
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                2022-06

                “代糖”安全吗?吃多了会有啥影响?专家解答

                来源:中国新闻网时间:2022-06-22
                糖的摄入与健康息息相关,近年来,一系列“零糖”“减糖”食品的推出,受到不少消费者的青睐。    “零糖”食品是否对健康有益?“代糖”摄入会对身体造成影响么?...
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                2022-06

                “会烹会选、会看标签” 到底怎么才算吃对了?

                来源:北京青年报时间:2022-06-22
                  5月13日,2022全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场启动会在京启动。今年的宣传主题是“会烹会选、会看标签”,“5·20”中国学生营养日的宣传主题是“知营...
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                2022-06

                谁说吃鸡蛋要扔蛋黄?当心错过了大部分营养!

                来源:北京青年报时间:2022-06-15
                 最近因为疫情影响,大家都提高了家中储备食物的意识,鸡蛋就是最快捷、最方便的美食材料之一,也成为家家户户必囤的食物。有朋友问:最近居家不能出去吃,做大鱼大...
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